Astoria брэнд албан ёсоор монголд
Astoria брэнд албан ёсны франчайз эрхтэйгээр Монголд Улаанбаатар хотод үүд хаалгаа нээж байна. Асториа брэнд нь Чили улсын, дэлхийд танигдсан…
Оройн хоол ямар байх ёстой вэ?
Оройн хоол ямар байх ёстой вэ? Өглөө хаан шиг, орой гуйлгачин шиг хоолло гэсэн үг байдаг. Харин манайхан энэ үгийг эсрэгээр нь…
Эрүүл өглөөний хоол
1. Авокадотай өндөг Энэхүү амтат хоол нь уураг болон ургамалын гаралтай тосоор баялаг учир таны зүрхийг баярлуулах болно. Шарах шүүгээгээ…
Улаан лоолийн ач тус
Улаан лоолийн ач тус Улаан лооль нь дотроо ликопин хэмээх бодис агуулдаг бөгөөд энэ нь хүний биед байдаг хорыг гадагшуулдаг…
Авокадо жимсний ач тус
Авокадо жимсний ач тус Авакадо жимсийг тогтмол хэрэглэвэл та 20 гаруй нэр төрлийн амин дэм болон эрдэс бодисоо авч чадна…
Эрдэнэ шишийн ач тус
Эрдэнэ шишийн ач тус Эрдэнэ шиш нь дархлааг бэхжүүлж, биеийг хорт бодисоос цэвэрлэж, холестерины хэмжээг бууруулж, зүрхний өвчинд тустай мөн…
Ногоон шошийн ач тус
Ногоон шошийн ач тус Ногоон шош нь С болон К амин дэмүүд болон манган, фолийн хүчлээр баялаг мөн илчлэг багатай…
Жигнэсэн үхрийн мах бэлтгэх арга
Жигнэсэн үхрийн мах бэлтгэх арга Монгол үхрийн мах булчингийн эд, өөх алагласан бүтэцтэй, маш нарийн ширхэгтэй тул зөөлөн, шүүсэрхэг, амт…
Гайхан махан хуурга
Гахайн мах нь мэдрэлийн системд ашигтай шинж чанарууд нь В бүлгийн витаминууд их байдаг тул тархины үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Гахайн…
Тахианы махтай хоол хийх аргууд
Шанзтай тахианы мах хийх арга: Орц Бүтэн тахианы мах – 1 ш Сонгино Сармис Перец Гоньд Нимбэг Шанз Хийх арга…